昆明复美白癜风研究所专家张平主任强调：黑色食物对白癜风的预防有重要作用！白癜风是一种易复发难治疗的皮肤疾病。事先的预防比事后的治疗更为重要。

白癜风夏季要多食黑色食物

  那在日常生活中饮食方面应该如何预防白癜风呢？多吃黑色食物可以预防白癜风是真的吗？那么所谓的黑色食品都是指哪些黑色的食品呢?传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。昆明复美白癜风研究所专家张平主任指出：对于白癜风病人来说黑色食物是有利于白癜风治疗的，而且还有养生保健的功效。多吃黑色食物可以预防白癜风。
 
       昆明复美白癜风研究所专家张平主任指出常见的有利于白癜风预防的食物有如下：
   
       黑荞麦：可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜白癜风、代谢综合征患者食用。

  黑米：也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。春季食用对保养机体大有帮助。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

  黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、对白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。小编推荐阅读 肠胃受到伤害也会诱发白癜风
 
       昆明复美白癜风研究所专家张平主任友情提示： 白癜风易复发难治愈，因此对于白癜风患者来说，坚持配合医生巩固治疗外，保持积极向上心态，日常保健工作必须格外重视。一旦发现病情，请及时到正规医院就诊，防患于未然， 切忌有病乱投医，从根本上去治疗。

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