在日常生活中我们注意到很多白癜风疾病的患者朋友们对于白癜风护理常识知道的并不多，或者说不知道具体该怎么操作，从而影响 白癜风治疗效果，那么，白癜风护理常识有哪些？今天请大家跟我们一起来听听昆明复美白癜风研究所专家给我们的建议吧。

　　首先，昆明复美白癜风研究所专家提醒我们一定要注意防止患处被太阳暴晒，如果工作或者生活需要长时间暴露在太阳下面的话请一定要做好防晒工作，最好能涂抹一些防晒护肤品。

　　其次，在饮食方面我们也要引起足够的重视。昆明复美白癜风研究所专家建议广大患者朋友们忌口忌食辛辣刺激的食物，以及富含维C的食物，可以适当多食用一些动物肝脏牛奶之类的食 物多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽等。

　　最后，白癜风患者的心理健康也不容忽视，昆明复美白癜风研究所专家提醒广大患者朋友们，保持一个轻松愉悦的心情对于白癜风患者的康复有很大的促进作用。

　　关于“白癜风的护理常识有哪些”昆明复美白癜风研究所专家就给我们到这里，祝福广大患者朋友早日康复。如果您对白癜风方面有能更多疑问，欢迎您随时【免费咨询】昆明复美白癜风研究所的【在线专家】。昆明复美白癜风研究所是一家以白癜风为唯一研究、治疗对象的专业机构，集白癜风预防、临床、科研、教学于一体，是我国西南地区专门从事白癜风科研与治疗的重点医疗单位。