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昆明复美白癜风研究所专家张平主任发现：睡眠不好确实给人们带来了诸多的危害。现代社会不仅污染严重，而且随着生活节奏的加快以及生活压力的增大，失眠者也越来越多，失眠已被睡眠研究专家称为“悄然扩展的流行病”。人体在白天从事的各种活动，耗去体内大量的能量和营养物质。而夜间睡眠时，人的新陈代谢以合成为主，人体需要的各种能量均在睡眠中合成，这样才能以饱满的精神状态迎接新的一天。
儿童白癜风要关注 昆明复美白癜风研究所专家张平主任指出：睡眠质量不好的大都是一些老年人因为体质或是某种原因，而造成睡眠质量不佳，而现在，已从老年人发展到中年人，在由中年人发展到了儿童。儿童为什么没有得到充足的睡眠哪?在父母们看来，孩子睡不着是精力太充足，打呼噜是睡得香，尿床长大以后就好了，磨牙并不影响睡眠……少年儿童白癜风出现较多的睡眠障碍主要为失眠、睡觉打呼噜、尿床、磨牙、盗汗、早晨不起床等。这些问题往往被父母们忽视。 如果白癜风儿童的这此疾病长期受不到重视和治疗，便会影响孩子一辈子的身心健康。如果不及早进行治疗，会影响孩子的学习进度和身体健康，还会对成年以后有影响。其实，这都是家长认识上的误区。孩子的上述表现都是睡眠障碍的表现，儿童预防白癜风也要保证良好充足的睡眠时间。
昆明复美白癜风研究所专家张平主任友情提示：因为儿童在发育期免疫力较弱，适当的睡眠不仅能预防白癜风其它疾病的入侵，而且对白癜风的防治更有利。预防和治疗白癜风，要让儿童进行充足睡眠是很重要的，不要经常让孩子活动。小编推荐阅读
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