对于白癜风患者来说，不仅仅是让身体受到了损害，而且心理上的伤害也是不小的，都多少会有一些的抑郁的状态的。专家们希望白癜风患者朋友们，一定要有信心能战胜疾病，让自己的情绪在一个好的状态上，在饮食上也要调理好。下面昆明白癜风医院专家跟大家分享一下白癜风吃什么比较好。

　　1、黑色食物以及其他食物：黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。

　　2、含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、蛋(鸡蛋、葡萄干、豆制品)、兔、奶(牛奶、猪瘦肉)、黑芝麻、动物肝脏、菜(新鲜蔬菜、酸奶)、螺、以及萝卜、豌豆、蛤、茄子、鸭蛋、冬笋、核桃、海带等)豆(黄豆、木耳、花生、鹌鹑蛋)、绿豆等贝壳类食物。

　　3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

　　以上就是昆明白癜风医院专家为大家介绍的“白癜风吃什么比较好”。想必通过这篇文章大家对于白癜风的饮食也有了进一步的了解了吧，在以后的生活当中，大家一定要合理膳食，多吃一些对身体有帮助的食物，小编在这里真诚的希望所有白癜风患者朋友能够早日康复。